红眼病是一种常见的眼科疾病，临床上被称之为结膜炎，主要和不注意卫生有关系；

当感染上细菌之后，短则几小时，长则几天就会出现眼部不适的症状，比如眼睛发红，分泌物增多，有异物感以及视线模糊等进而容易影响正常的生活。

【资料图】

所以当莫名的有了这些表现后，一定要重视起来及时治疗，与此同时，生活中做好下文中提到的几件事，或许能够让眼睛舒服一些。

1、冲洗眼睛

当红眼病发生后哪怕有了不适症状，切勿直接用手不揉眼睛，否则便会导致病情加重，正确的方法是用温热的水冲洗眼睛，这样既能够缓解不舒服的感觉，同时还可以清除掉导致眼睛发红疼痛的刺激物，有助于辅助治疗红眼病。

2、热敷

想要改善病情，热敷同样能够达到不错的效果，例如拿一块干净的毛巾放在热水当中浸湿，并且拧掉多余的水分，躺在沙发或者床上。

用毛巾覆盖住眼睛部位一分钟左右的时间，每天重复4~5次，便可以促进眼周的血液循环，进而促进眼泪形成，有助于缓解干燥的症状。

3、冷敷

除了热敷之外，冷敷也是值得尝试的方法之一，因为眼周的温度比较高，用冷敷的方法便能够收紧周围的皮肤以及放松血管，进而改善眼睛红肿的症状。

具体的方法就是将一块干净的软布或者毛巾浸泡在冷水当中，然后去除掉多余水分，放在眼睑部位停留5分钟。

4、多眨眼睛

当感染了红眼病之后，患者朋友可以通过频繁眨眼睛的方法，保持眼睛的湿润以及排除分泌物。

5、黄瓜敷眼

大家都知道黄瓜是日常生活中最常见的食物之一，要说到黄瓜为什么能够改善红眼病症状，主要原因是黄瓜具有抗炎的特性。

建议患者将黄瓜切成片状，放置在眼睛周围，每天早晚各进行一次，便能收缩血管，进而辅助治疗红眼病。

6、多喝水

因为红眼病发生时眼睛部位大量脱水，所以才会有发红的迹象，因此要想改善就得针对性的多喝水，进而有助于加快代谢，促进体内垃圾毒素排出。

当然，除了直接喝白开水之外，也可以适量的喝柠檬水，因为其中富含较多的维生素，但切勿喝咖啡，碳酸饮料，否则只会导致身体脱水，加重病情。

7、敷茶包

泡过茶的茶叶同样也能够辅助缓解红眼病，因为茶叶中含有较多的单宁和黄酮类物质，有助于改善炎症。因此建议大家将茶包放置在冰箱中半小时左右的时间，取出来敷在眼睑部位，便能舒缓病情。

总的来说，虽然红眼病不算严重的疾病，但它容易影响正常的生活，所以当莫名的有了眼睛干涩，发红的症状后，尽快到医院就诊，首先在医生的指导下服用相关的抗炎类药物。除此之外，坚持尝试上文中提到的几个方法，同样能够有效的改善病情。

关键词：